Coaching e Autoconhecimento
Live sobre Autoestima – Qual é o seu valor?
Desenvolva a arte de se valorizar. Autoestima são os pensamentos e as percepções que temos acerca de nós mesmos (as). É uma construção subjetiva e faz parte de nossa dimensão emocional e precisa ser rotineiramente exercitada, pois ela não é fixa nem linear, assim...
A banalização do coaching
Eu tenho visto muita gente satirizando e falando dos processos de coaching de uma forma irônica e pejorativa. É, infelizmente, o mercado e as pessoas são cruéis, principalmente, quando nivelam os profissionais por baixo, por aqueles que querem fazer de uma profissão,...
Entendendo os desequilíbrios da autoestima
Será que entendemos o que é autoestima? Você conhece aquela sensação de vazio, de sentir-se inadequada, frequentemente, envergonhar-se por seus atos ou por algo em si mesma? A preocupação com críticas, julgamentos e a competição excessiva são pensamentos frequentes?...
Autoestima – aprenda a reconhecer o seu valor
Autoestima - a qualidade de quem sabe o valor que tem. Alguém que se contenta com seu modo de ser e demonstra confiança em seus atos e ideias. Reconhecer o próprio valor é olhar para si com carinho, aceitar as próprias dores e fraquezas e se acolher num longo abraço,...
Novo ciclo! Novas possibilidades!
É muito curioso que entra ano e sai ano e permanecemos nos rituais de que no próximo iremos alavancar projetos e realizar sonhos; citando o escritor de CORTAR O TEMPO, Roberto Pompeu de Toledo: "Quem teve a ideia de cortar o tempo em fatias, a que se deu o nome de...
Modelos e Motivação
Num processo de atendimento de coaching, falando sobre crenças e modelos, a reflexão a respeito de modelos ficou pairando em minha mente... Quais modelos estamos “comprando” sem nos dar conta de que eles não se encaixam em nossas vidas? Modelos de beleza, de sucesso,...
Saindo da Matrix Rumo à Autorrealização
Palestra na Mystic Fair sobre Autorrealização. Saindo da Matrix rumo à autorrealização. Propósito e missão.
Crenças – suas lentes e limitações da realidade
O que acreditamos ser real sobre algo específico, dita nossa conduta. Crenças são convicções que assumimos como verdades. Elas não são boas nem ruins, apenas são. Quem as determina como tal, somos nós. Crenças são processos mentais, como programas de computador...
Inteligência Emocional
Inteligência emocional é um conceito desenvolvido pelo psicólogo Daniel Goleman que diz respeito a como os indivíduos identificam e gerenciam suas emoções. É a capacidade de conseguir nomear a emoção sentida, ter poder de decisão e escolha consciente e ser capaz de...
O que nos impede de atingir objetivos?
Quando estabelecemos nossos objetivos e nos vemos presos, sem conseguir dar andamento às ações para sua realização em razão do desânimo, da inércia ou da procrastinação é possível que estejamos acionando processos internos de autossabotagem. Muitas vezes, por medo de...
Conheça Paula Pilastri
