Dicas para uma vida equilibrada

Se alguma área da sua vida (relacionamentos, família, trabalho, pessoal, etc.) não está saindo tão bem quanto você gostaria, é importante perceber que só você pode mudar algo na sua vida que não esteja indo bem. O primeiro passo para viver uma vida equilibrada e em...

Mesa Radiônica e Divórcio Energético

MESA RADIÔNICA Uma mesa radiônica é uma placa impressa com desenhos geométricos. São gráficos dispostos numa placa que emitem frequência e que são selecionados e ativados por meio de um pêndulo para atuar numa necessidade específica. A mesa é uma ferramenta de...

Experenciar a vida e sentir

Estamos aqui para experienciar a vida e sentir. Hoje, se permita SENTIR. ????????????????❤️ Todas as ações que fazemos nos levam a algum sentimento ou emoção… Por isso, minha pergunta hoje é: ???? O que você quer sentir❓ Muitas vezes, focamos apenas nos...

O que é meditação?

Meditação: observação, aceitação da realidade, escolha da melhor atitude. A palavra meditação vem sendo amplamente utilizada, mas ainda assim, é constantemente acompanhada de incertezas e dúvidas. Assim, gostaria de remontar às suas origens etimológicas, pois sua...

Mindfulness – Atenção Plena

“Mindfulness – a consciência que surge quando prestamos atenção – com propósito – no aqui e agora e sem julgamentos”, Jon Kabat-Zinn. Isto é, quando temos a atitude de, voluntariamente, escolher prestar atenção conscientemente e, com uma intenção, em nossos...