por Paula Pilastri | fev 7, 2019 | Coaching e Autoconhecimento
Autoestima – a qualidade de quem sabe o valor que tem. Alguém que se contenta com seu modo de ser e demonstra confiança em seus atos e ideias. Reconhecer o próprio valor é olhar para si com carinho, aceitar as próprias dores e fraquezas e se acolher num longo...
por Paula Pilastri | jan 14, 2019 | Coaching e Autoconhecimento
Num processo de atendimento de coaching, falando sobre crenças e modelos, a reflexão a respeito de modelos ficou pairando em minha mente… Quais modelos estamos “comprando” sem nos dar conta de que eles não se encaixam em nossas vidas? Modelos de beleza, de...
por Paula Pilastri | nov 24, 2018 | Coaching e Autoconhecimento
Você está satisfeito com a vida que está vivendo? As situações vivenciadas diariamente são reflexos de suas escolhas? Será que você vive em uma Matrix? Podemos especular que o mundo que vivemos nos faz pensar que podemos estar vivendo um sonho, um mundo de ilusões, o...
por Paula Pilastri | set 10, 2018 | Coaching e Autoconhecimento
O que acreditamos ser real sobre algo específico, dita nossa conduta. Crenças são convicções que assumimos como verdades. Elas não são boas nem ruins, apenas são. Quem as determina como tal, somos nós. Crenças são processos mentais, como programas de computador...
por Paula Pilastri | jul 20, 2018 | Coaching e Autoconhecimento
Quando estabelecemos nossos objetivos e nos vemos presos, sem conseguir dar andamento às ações para sua realização em razão do desânimo, da inércia ou da procrastinação é possível que estejamos acionando processos internos de autossabotagem. Muitas vezes, por medo de...
