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Qualidade no atendimento e meditação

por Paula Pilastri | set 10, 2018 | Mulheres & Transformação

Atender é superar as expectativas das pessoas. O atendimento é um ato de servir. Servir no sentido de colaborar com a pessoa que te busca. Auxiliando-a na realização de seu objetivo, num desprendimento do Eu para entender a busca do outro, suprindo sua necessidade...

Foco – Concentrar-se em algo com toda sua Energia

por Paula Pilastri | jun 8, 2018 | Mulheres & Transformação

Foco é ponto de convergência, o centro de algo, mirar em apenas uma coisa. Isto é: CASO PRÁTICO Objetivo: Preciso ler. Defino o tema e o título do livro. Organização e planejamento: Escolha o dia, horário e tempo de leitura. Ação: Sento-me no horário determinado para...

Meditação – uma prática de bem-estar

por Paula Pilastri | abr 16, 2018 | Mulheres & Transformação

Há uma infinidade de informações, atualmente, sobre meditação, mas ainda, é uma prática envolta em dúvidas. Muitas pessoas acreditam que não conseguem meditar, mas muito se deve aos mitos a respeito da meditação. A prática da meditação é a oportunidade que temos de...

A Hipertensão Arterial vista pela terapia holística

por Paula Pilastri | abr 16, 2018 | Mulheres & Transformação, Terapias Integrativas

A hipertensão arterial ou pressão alta é caracterizada pela elevação dos níveis de tensão no sangue. Ela ocorre quando as artérias sofrem algum tipo de resistência e perdem a capacidade de contração e dilatação.  Ou ainda, quando o volume de sangue se torna muito...
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