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O uso do Big Five para melhorar sua comunicação

por Paula Pilastri | ago 15, 2025 | Coaching e Autoconhecimento, Gestão de Carreira

Um dos maiores entraves no mundo corporativo é a comunicação. O ambiente de trabalho exige lidar com diferentes estilos e perfis de pessoas e liderança. Enquanto alguns líderes são mais diretos e objetivos, outros valorizam a diplomacia e os detalhes. Assim, a...

Os Três Pilares para uma Vida Plena

por Paula Pilastri | ago 15, 2025 | Coaching e Autoconhecimento, Gestão de Carreira

Viver de forma equilibrada é como sustentar uma construção firme: é preciso ter base sólida. Na vida, podemos dizer que esses alicerces são os pilares: pessoal, profissional e espiritual, mas quando um deles enfraquece, todo o conjunto sente o impacto. 🔹 Pilar...
A arteterapia como aliada da saúde mental nas organizações

A arteterapia como aliada da saúde mental nas organizações

por Paula Pilastri | jul 8, 2025 | Coaching e Autoconhecimento, Gestão de Carreira

Em um cenário corporativo cada vez mais competitivo e orientado por metas, é comum que colaboradores ultrapassem seus próprios limites, afetando a saúde mental e emocional. Nesse contexto, a Arteterapia surge como uma ferramenta inovadora e eficaz para promover o...
A Importância da Autoestima para o Sucesso Profissional

A Importância da Autoestima para o Sucesso Profissional

por Paula Pilastri | nov 1, 2024 | Coaching e Autoconhecimento, Gestão de Carreira

A autoconfiança é um dos pilares autoestima, a base na qual construímos nosso autovalor e, quando equilibrada, permite que tenhamos uma visão saudável de nós mesmas, de nosso potencial e de nossa capacidade de ação. Essa visão, no contexto profissional, pode ser...
Como se Preparar para uma Transição ou Ascensão na Carreira

Como se Preparar para uma Transição ou Ascensão na Carreira

por Paula Pilastri | ago 14, 2024 | Coaching e Autoconhecimento, Gestão de Carreira

A transição ou ascensão na carreira pode ser um momento desafiador, especialmente para mulheres maduras que buscam uma mudança na carreira e não sabem por onde começar. Dicas Essenciais para Mulheres Maduras Mas com o planejamento certo, você pode transformar essa...

Como enfrentar BANI e seus distúrbios

por Paula Pilastri | abr 24, 2023 | Coaching e Autoconhecimento, Gestão de Carreira

Como nos preparar para enfrentar o caótico Mundo BANI, seus distúrbios e síndromes? Eu diria que a melhor maneira é mapear o cenário e a partir do conhecimento, trazer para a consciência o que precisa ser desenvolvido para enfrentar as novas situações. Assim, essa...
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