por Paula Pilastri | fev 20, 2026 | Coaching e Autoconhecimento, Gestão de Carreira
A tensão muitas vezes nasce de nossa desconexão interna, da sobrecarga invisível, dos conflitos silenciados para “dar conta”, da oposição entre ser quem sou e o que esperam de mim… Estamos habituados a encarar “tensão” como “algo a ser evitado”. Mas, e se a...
por Paula Pilastri | fev 12, 2026 | Gestão de Carreira
Preparar-se para uma entrevista envolve estruturar estratégia, narrativa e posicionamento e não apenas “ensaiar respostas”. É importante ter em mente que é um momento em que você vai se apresentar ao entrevistador, demonstrando como você pode suprir a necessidade da...
por Paula Pilastri | fev 5, 2026 | Gestão de Carreira
As entrevistas de emprego costumam ser eventos carregados de preocupações, angústia, dúvidas e inseguranças para muitos profissionais. Esse momento além da carga performática, ativa três dimensões muito importantes para nós: a Dimensão Prática, a Psicológica e a...
por Paula Pilastri | out 1, 2025 | Coaching e Autoconhecimento, Gestão de Carreira
Quando pensamos em desenvolvimento profissional e gestão de carreira, precisamos lembrar que a carreira é nosso ativo pessoal. E quando falamos de ativo, é importante ter em mente que para ele ser valorizado, precisamos de investimento: financeiro e de tempo. Dentro...
por Paula Pilastri | set 30, 2025 | Coaching e Autoconhecimento, Gestão de Carreira
Uma questão muito presente em mentorias de desenvolvimento profissional é a dificuldade que muitos têm em reconhecer pontos fortes e lidar com os pontos de melhoria. Essa dificuldade geralmente está ligado à educação e à construção de nossa autoestima e crenças. Desde...
por Paula Pilastri | set 5, 2025 | Coaching e Autoconhecimento, Gestão de Carreira
O Teste de Personalidade Big Five (ou modelo dos cinco grandes traços de personalidade) não é mais um teste da moda. Ele é uma ferramenta potente que pode ajudar na construção e no fortalecimento da cultura de uma empresa. Com ele, é possível compreender como as...
