O planejamento do ano é sempre um momento especial, assim, sugiro que você o faça entre os dias 02 ou 03 de janeiro, pois já estaremos na Lua Nova.
Esse ano a virada será na Lua Minguante, mas isso não impede que você faça seus pedidos na virada, pois a egrégora de abundância já estará formada.
A Lua Minguante é uma excelente lua para internalizar, meditar, ouvir sua intuição e plantar as novas sementes e intenções do novo ciclo. Então, acesse o que você quer e comece a colocar no papel na próxima Lua.
É importante reservar um local tranquilo, acalmar a mente com respirações conscientes e ao pensar em seus objetivos, trazer à mente seus valores, seus talentos e habilidades e avalie se o que você está colocando em sua lista são objetivos seus de verdade.
Use seu caderno de planejamento. Seguem algumas perguntas que podem orientar você na hora de traçar seus objetivos e metas. Defina a área para cada objetivo: pessoal, profissional, qualidade de vida, relacionamentos…
- O que vou fazer?
- Quando vou fazer?
- Onde farei?
- Essa é uma pergunta importante: Por que farei?
- Como farei?
- Se envolver custo, quanto vai custar?
- Avalie se precisará de sua rede de apoio e quem será?
Tenha no máximo três metas para cada área e crie uma forma de checar seu avanço de tempos em tempos. Esse passo a passo vai ajudar você a clarear sua mente para seguir em busca de seus sonhos.
Você também pode fazer um quadro de seus sonhos. Escolha um momento tranquilo, coloque uma música suave, faça um ancoramento para se preparar para essa atividade.
Você vai precisar de sulfite A3 ou A4, cola, tesoura e revistas, podem ser também imagens impressas da internet. Recorte imagens que simbolizem os seus sonhos e faça uma colagem na folha, potencializando a sua realização.
Você também pode fazer uma mandala de sonhos. Faça um círculo na sulfite e use giz pastel a óleo para desenhar seus sonhos dentro da mandala.
O quadro de sonhos e a mandala trazem materialidade ao que você está planejando, essa é uma forma de dar força aos seus objetivos.
Conte pra mim, qual das dicas você mais gostou?
Meditação
