Paula Pilastri
  • Home
  • Atendimentos
    • Processo Terapêutico
    • Desenvolvimento Profissional
  • Cursos
  • Depoimentos
  • Quem Sou
  • Blog
  • Livros
Fale Comigo
Mulher Multitarefa: Como a Sobrecarga Afeta a Saúde Mental

Mulher Multitarefa: Como a Sobrecarga Afeta a Saúde Mental

por Paula Pilastri | set 13, 2024 | Coaching e Autoconhecimento

Quem nunca brincou entre amigas dizendo “homens, eles não conseguem realizar muitas coisas ao mesmo tempo, mas nós somos como polvos, a cada novo assunto, um novo tentáculo surge e seguramos todos os pratinhos.”?! A famosa multitarefa! Embora essa frase pareça...

Categorias

Conheça Paula Pilastri

Paula Pilastri

Tags

alinhamento energético ansiedade arteterapia atenção plena autoconfiança autoconhecimento autocuidado autoestima bem-estar big five carreira chacras coaching competências comunicação cristais cristaloterapia descanso desenvolvimento pessoal desenvolvimento profissional divórcio energético entrevista equilíbrio emocional estresse foco gestão de carreira gestão de carreiras gestão de tempo gratidão inteligência emocional jung Litoterapia meditação mindfulness objetivos perfeccionismo planejamento produtividade qualidade de vida saúde mental secretariado secretariado em ação soft skill soft skills terapia holística

Pronta para iniciar sua jornada de transformação?

Dê o primeiro passo em direção ao seu bem-estar. Estou aqui para acolher você com amor e presença.

AGENDE SUA SESSÃO ONLINE AGORA

Paula Pilastri. Todos os direitos reservados.

  • Seguir
  • Seguir
  • Seguir

Planejar Brasil

Fale Comigo