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Um espaço dedicado ao Autoconhecimento Feminino – Autoestima, Gestão Emocional, Autocuidado, Carreira e Família. 

Arteterapia: Autocuidado – Campanha Outubro Rosa

Arteterapia: Autocuidado – Campanha Outubro Rosa

A arte pode ser um grande recurso na saúde mental, no desenvolvimento pessoal e profissional dentro das organizações A empresa Vitopel, em suas duas unidades, Mauá e Votorantim, presentearam suas funcionárias com dois encontros na Campanha Outubro Rosa para refletirem...

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Secretariado em Ação

Secretariado em Ação é uma obra conjunta. Um projeto realizado a 28 mãos, elaborado por profissionais experientes do Secretariado para deixar um legado aos futuros profissionais. Esse livro é inspirador, pois conta a história de superação e muitos aprendizados de...

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Empreender criativamente com Inteligência emocional

Essa palestra foi preparada inicialmente para o maior evento de criatividade, o World Creativity Day, realizado entre os dias 21 e 23 de abril de 2022. Diane Blum e eu, Paula Pilastri, falamos sobre empreendedorismo criativo e como o autoconhecimento e a inteligência...

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Novos ciclos

Início de um novo mês. Início de um novo ciclo banhado pela energia da Lua Nova. A lua que marca os recomeços, que nos fala do ciclo de morte e renascimento. De algo que termina, para dar lugar ao novo. Estamos também no outono, a estação da renovação, época de...

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Como definir seus objetivos para o Novo Ano

O planejamento do ano é sempre um momento especial, assim, sugiro que você o faça nos primeiros dias de janeiro. Esse ano a virada será na Lua Minguante, mas isso não impede que você faça seus pedidos na virada, pois a egrégora de abundância já estará formada. A Lua...

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Abra espaço para o novo

No post anterior, falei sobre Gratidão ao encerrar ciclos. Sabemos que o balanço pessoal é um momento importante para encerrar ciclos, mas não devemos fazer dessa atividade um peso. Portanto, alivie a pressão e diminua um pouco a régua das realizações. Aqui, quero...

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Planejamento e foco com Florais de Bach

Como melhorar nosso foco e planejamento com Florais de Bach? Muitas vezes, conscientemente, sabemos que precisamos desenvolver, planejar e organizar nossa vida pessoal e nosso trabalho, mas parece que uma força interna nos consome e paralisa. Nossos medos e...

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Encontre apoio para lidar com a ansiedade, a insegurança e a sobrecarga emocional.

Reconecte-se com seu valor e fortaleça sua confiança através de um processo terapêutico acolhedor.