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Um espaço dedicado ao Autoconhecimento Feminino – Autoestima, Gestão Emocional, Autocuidado, Carreira e Família.
Reiki – Terapia Holística de Reequilíbrio Energética
Reiki é uma prática integrativa baseada na imposição das mãos e na intenção terapêutica. Muitas pessoas relatam sensação de relaxamento profundo, tranquilidade e maior conexão consigo mesmas durante as sessões. Embora seus mecanismos ainda não sejam plenamente...
Leitura e Meditação – Stress a seu Favor
Nosso primeiro Encontro de Leitura e Meditação no Parque Villa Lobos aconteceu no dia 16 de fevereiro de 2020 e foi um momento muito agradável, no qual pudemos desfrutar do ambiente do parque, trocar experiências e compartilhar alguns pontos importantes do livro da...
Novo ciclo! Novas possibilidades!
É muito curioso que entra ano e sai ano e permanecemos nos rituais de que no próximo iremos alavancar projetos e realizar sonhos; citando o escritor de CORTAR O TEMPO, Roberto Pompeu de Toledo: "Quem teve a ideia de cortar o tempo em fatias, a que se deu o nome de...
Modelos e Motivação
Num processo de atendimento de coaching, falando sobre crenças e modelos, a reflexão a respeito de modelos ficou pairando em minha mente... Quais modelos estamos “comprando” sem nos dar conta de que eles não se encaixam em nossas vidas? Modelos de beleza, de sucesso,...
Quatro Pilares do Secretariado em Vídeo
Em outubro/18, eu tive a honra de participar do Canal Secretariado na TV para falar um pouco mais sobre o perfil secretarial e os pilares da profissão. Convido você assistir!! ATIVIDADES GERENCIAIS, DE ASSESSORIA, EMPREENDEDORISMO E CONSULTORIA...
Saindo da Matrix Rumo à Autorrealização
Palestra na Mystic Fair sobre Autorrealização. Saindo da Matrix rumo à autorrealização. Propósito e missão.
Crenças – suas lentes e limitações da realidade
O que acreditamos ser real sobre algo específico, dita nossa conduta. Crenças são convicções que assumimos como verdades. Elas não são boas nem ruins, apenas são. Quem as determina como tal, somos nós. Crenças são processos mentais, como programas de computador...
Qualidade no atendimento e meditação
Atender é superar as expectativas das pessoas. O atendimento é um ato de servir. Servir no sentido de colaborar com a pessoa que te busca. Auxiliando-a na realização de seu objetivo, num desprendimento do Eu para entender a busca do outro, suprindo sua necessidade...
Inteligência Emocional
Inteligência emocional é um conceito desenvolvido pelo psicólogo Daniel Goleman que diz respeito a como os indivíduos identificam e gerenciam suas emoções. É a capacidade de conseguir nomear a emoção sentida, ter poder de decisão e escolha consciente e ser capaz de...
O que nos impede de atingir objetivos?
Quando estabelecemos nossos objetivos e nos vemos presos, sem conseguir dar andamento às ações para sua realização em razão do desânimo, da inércia ou da procrastinação é possível que estejamos acionando processos internos de autossabotagem. Muitas vezes, por medo de...
Encontre apoio para lidar com a ansiedade, a insegurança e a sobrecarga emocional.
Reconecte-se com seu valor e fortaleça sua confiança através de um processo terapêutico acolhedor.