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Um espaço dedicado ao Autoconhecimento Feminino – Autoestima, Gestão Emocional, Autocuidado, Carreira e Família.
Crenças – suas lentes e limitações da realidade
O que acreditamos ser real sobre algo específico, dita nossa conduta. Crenças são convicções que assumimos como verdades. Elas não são boas nem ruins, apenas são. Quem as determina como tal, somos nós. Crenças são processos mentais, como programas de computador...
Qualidade no atendimento e meditação
Atender é superar as expectativas das pessoas. O atendimento é um ato de servir. Servir no sentido de colaborar com a pessoa que te busca. Auxiliando-a na realização de seu objetivo, num desprendimento do Eu para entender a busca do outro, suprindo sua necessidade...
Inteligência Emocional
Inteligência emocional é um conceito desenvolvido pelo psicólogo Daniel Goleman que diz respeito a como os indivíduos identificam e gerenciam suas emoções. É a capacidade de conseguir nomear a emoção sentida, ter poder de decisão e escolha consciente e ser capaz de...
O que nos impede de atingir objetivos?
Quando estabelecemos nossos objetivos e nos vemos presos, sem conseguir dar andamento às ações para sua realização em razão do desânimo, da inércia ou da procrastinação é possível que estejamos acionando processos internos de autossabotagem. Muitas vezes, por medo de...
Entrevista aos alunos da FATEC – Revista ProSec News
Os alunos do Curso de Automação de Escritórios e Secretariado da Fatec São Paulo - SP, no mês de junho, tiveram que apresentar um trabalho de Língua Portuguesa e me convidaram, gentilmente, para participar do trabalho, dando uma entrevista a respeito do Secretariado....
Dando um UP na Autoestima
A Vivência Dando um Up na Autoestima, realizada no sábado, dia 23/06/2018, no Espaço Kenko foi uma experiência incrível! Margrethe Wallau (Meg) e eu falamos sobre a construção da autoestima, seus pilares, suas manifestações e quais são os sintomas...
Segunda Parte – Os Quatro Pilares do Secretariado
Dando continuidade ao tema dos quatro Pilares do Secretariado, vamos falar do perfil empreendedor. Empreendedorismo é a capacidade de idealizar, coordenar e realizar projetos ou serviços, bem como a iniciativa de gerar novos negócios ou mudanças em empresas já...
Os Quatro Pilares do Secretariado
Tendo em vista a evolução que estamos vivenciando na área secretarial, eu gostaria de propor uma discussão sobre os Quatro Pilares do Secretariado. A professora Solange Giorni, em seu livro Secretariado, uma profissão, cita a Resolução emitida pelo Presidente da...
Os quatro compromissos, o livro da Filosofia Tolteca
O que aprendi com a leitura de Os quatro compromissos, o livro da Filosofia Tolteca de Don Miguel Ruiz, tão simples e tão profundo? Não pretendo fazer um resumo do livro, mas sim despertar seu interesse por essa leitura. Eu gostei tanto que li em apenas dois dias....
Foco – Concentrar-se em algo com toda sua Energia
Foco é ponto de convergência, o centro de algo, mirar em apenas uma coisa. Isto é: CASO PRÁTICO Objetivo: Preciso ler. Defino o tema e o título do livro. Organização e planejamento: Escolha o dia, horário e tempo de leitura. Ação: Sento-me no horário determinado para...
Venha para uma jornada de transformação criativa
Um acompanhamento estruturado para quem deseja autoconhecimento, fortalecer sua trajetória profissional, desenvolver clareza de propósito e construir um posicionamento mais alinhado com seus talentos.
Processo Terapêutico
Autoconhecimento através da Arteterapia
Desenvolvimento Profissional
Gestão de carreiras – coaching e mentoria