Terapia Holística
A Terapia Holística Integrativa é um tratamento complementar que colabora com o reestabelecimento de seu Equilíbrio Emocional, Mental e Energético!
Se você anda desanimada, estressada, desmotivada
Tem dificuldade para dormir
Sente-se insatisfeita com o trabalho, as relações e as situações rotineiras
Se magoa e se frustra facilmente
Sente-se ansiosa e sua mente não para um só instante
Não consegue pausar e descansar
Você está precisando de uma pausa para seu autocuidado.
A Terapia Holística Integrativa leva em consideração todas as dimensões do ser humano. Seus processos psicológicos (personalidade, emoções e pensamentos), biológicos (genética, saúde geral, resposta ao estresse) e ambientais (relações, estilo de vida, cultura, condição socioeconômica, conexão espiritual).
Por isso, a Organização Mundial da Saúde (OMS) diz que Saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença ou enfermidade.
Nesse sentido, a Terapia Holística vem oferecer um tratamento integrativo, um olhar de totalidade, pois procura mapear e entender o que ocorre em todas as áreas da vida e no ambiente em que estamos inseridos para restaurar a saúde em todas as esferas. Busca-se compreender a fonte que está causando o desequilíbrio, acolhê-la e tratá-la para assim reestabelecer a saúde.
Pela visão holística, uma das causas para o adoecimento é a forma como lidamos com as situações cotidianas: represamos nossas emoções, bloqueamos o campo energético, criamos tensão e agitação mental, ficando refém de nossos pensamentos. Essa equação desencadeia um desequilíbrio hormonal, que baixa o sistema imunológico e abre espaço para a instalação de doenças. Por isso é tão importante cuidar de nossa saúde de forma integrativa.
Um dos princípios holísticos é tratar os bloqueios do campo energético. Algumas técnicas que podem ser utilizadas para esse fim são: recomendação de banhos com ervas, uso de cristais, cromoterapia, aromaterapia, meditação e florais, aliado a esses, temos os diálogos reflexivos e terapêuticos e a arteterapia para autoconhecimento e mudança de padrões mentais, emocionais e comportamentais. Por isso a terapia holística atua como um complemento no tratamento de diversas doenças.
A TERAPIA HOLÍSTICA PROPORCIONA
Resgate do equilíbrio emocional, mental e energético
Um momento dedicado ao seu autocuidado
Reconexão com o que é Essencial
Formas de se proteger das energias do ambiente
Bem-estar e qualidade de vida
Mudanças de hábitos
Aquilo que nossa mente pensa, se transforma em emoções,
que se transformam em comportamentos.
A forma como você alimenta sua mente reflete em suas ações.
Os tratamentos que ofereço são:
Reiki, Meditação e Visualização Criativa para alinhamento energético.
Florais de Bach e Saint Germain, compostos energéticos extraídos de flores, que atuam nos padrões inconscientes, ou seja, na raiz dos bloqueios mentais, emocionais e energéticos, colaborando com a mudança de comportamento.
Arteterapia, psicoterapia em que utilizamos as expressões artísticas como veículo de diálogo para gerar reflexões, autoconhecimento e mudança de comportamento.
Meditação, prática de regulação emocional e atencional que desenvolve conexão interna, atenção, concentração e foco, habilidades tão solicitadas atualmente.
Resgate da Essência Feminina, um processo que promove reflexão sobre o papel da mulher e a essência feminina e promove o resgate da autoestima.
Desenvolvimento Integrativo Pessoal um processo de autoconhecimento.
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